Fitness-Apps im Vergleich
Eine gute Fitness-App nimmt dir Entscheidungen ab, ohne dir das Verständnis für dein Training zu nehmen. Entscheidend ist, ob sie zu deinem Ziel passt: Kraftaufbau, angeleitete Workouts oder Beweglichkeit.
Aktualisiert am · 7 Min. Lesezeit
So findest du die passende App
- Krafttraining: Die App sollte Gewichte, Sätze und Progression speichern.
- Home-Workouts: Videoanleitung und Anpassung an vorhandenes Equipment sind wichtiger als Trainingsstatistik.
- Mobility: kurze, wiederholbare Routinen von 10 bis 15 Minuten.
- Abo prüfen: monatliche Kündbarkeit und Datenexport sind ein gutes Zeichen.
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